Γεννήθηκε στη Σητεία της Κρήτης.
Είναι πτυχιούχος του Πανεπιστημίου Πειραιά και κάτοχος MSc στην Αναπτυξιακή και Κοινωνική Ψυχολογία.
Έχει εξειδικευτεί στην Προσωποκεντρική Συμβουλευτική και Ψυχοθεραπεία κι εργάζεται συμβουλευτικά στο Being and Becoming Counselling, ενώ διδάσκει Εκπαιδευτική Ψυχολογία και Ψυχολογία των Οικογενειακών Συστημάτων στο Πανεπιστήμιο Κύπρου και στο University of Neapolis.
Έχει γράψει τα βιβλία Μικρές Ασήμαντες Τυραννίες και Το Ελληνικό Τραύμα.
Από τις εκδόσεις μας κυκλοφορεί το τρίτο του βιβλίο, Το Δώρο της σχέσης.